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2026东京马拉松：中国选手赛前体能负荷与配速策略深度分析
面向2026年东京马拉松，中国选手的赛前准备既要兼顾体能负荷的累积与恢复，又要在配速上做出适应比赛节律的选择。本文先梳理备战的时间线与准备要点，再从体能负荷、配速策略、管理与外围影...
2026-06-18
九游官网 - 唐俊杰
运动心理学专家
唐俊杰,运动心理学研究员,长期为职业运动员提供心理辅导服务。擅长竞技焦虑管理、赛前心态调节、团队凝聚力建设等领域,曾服务多支国家队备战大赛。
研究方向: 运动心理学 竞技心态 团队建设 心理辅导
学历: 英国拉夫堡大学运动心理学硕士
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